Pureness Creatine - 250 g

100% pure creatine (Creapure®)

Om de fysieke prestaties tijdens het sporten te verbeteren

Voor dagelijks gebruik

Til je sportprestaties naar een nieuw niveau!*

*Creatine verbetert de fysieke prestaties tijdens herhaalde krachtinspanningen in combinatie met kortdurende en intensieve training. Dagelijkse inname van creatine kan de effecten van krachttraining ondersteunen.

Creatine bevordert de omzetting van opgeslagen energie in kinetische energie in het lichaam en bevordert ook het herstel na de training.

Creatine is een van de meest wetenschappelijk onderzochte sportsupplementen op de markt en heeft in studies aangetoond dat het de fysieke prestaties aanzienlijk verbetert.

Een van 's werelds zuiverste creatines

Creapure® wordt beschouwd als een van 's werelds zuiverste creatines. De zuiverheid en veiligheid van het product worden in verschillende productiefasen gegarandeerd. DCD- en DHT-verontreinigingen die normaal gesproken in creatine voorkomen, zijn strikt gecontroleerd. De beste voordelen van creatine worden bereikt bij continu gebruik gedurende enkele weken. Het is niet nodig om het gebruik van creatine te periodiseren.

Het gunstige effect van creatine wordt bereikt met een dagelijkse inname van 3 g creatine. Het product is geschikt voor volwassenen die intensief sporten.

Creatine en herstel

Hier zijn enkele manieren waarop creatine het herstel kan ondersteunen:

1. Aanvulling van spierglycogeen: Creatine kan helpen bij het herstellen van de glycogeenvoorraad in de spieren na het sporten, wat belangrijk is voor een snel herstel en energie voor de volgende training.

2. Verminderde spiervermoeidheid: Creatine is aangetoond dat het de hoeveelheid lactaat die zich ophoopt in de spieren tijdens intensieve trainingen vermindert, wat kan helpen spiervermoeidheid te verminderen en het herstel na inspanning te verbeteren.

3. Minder spierschade: Onderzoek suggereert dat creatine ontstekingen en spiervermoeidheid na intensieve training kan verminderen, wat kan helpen het genezingsproces te versnellen en het risico op overbelasting te verkleinen.

4. Verbeterd spierherstel: Creatine kan ook bijdragen aan een verhoogde eiwitsynthese, een belangrijk onderdeel van spierherstel en -herstel na krachttraining.

Kortom, hoewel creatine niet direct verband houdt met herstel zoals bijvoorbeeld eiwitten of aminozuren, kan het het proces versnellen door vermoeidheid en ontstekingen te verminderen en het herstel van de energiereserves in de spieren te bevorderen.

Gebruik

Eén portie ¾ theelepel (3 g) - 1 ¼ theelepel (5 g) per dag, gemengd met een vloeistof naar keuze.

Dosering & Voedingswaarden

Eén portie ¾ theelepel (3 g) - 1 ¼ theelepel (5 g)

Dagelijkse dosis bevat

¾ theelepel

1 ¼ theelepel

Creatine

3 g

5 g

Ingrediënten

Creatine monohydraat (Creapure®)

Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Bewaren

Droog, donker en buiten bereik van kleine kinderen bewaren.