Elexir Pharma Omega-3 forte - 132 capsules

Sterk geconcentreerd (70%)

1-2 capsules per dag

10% extra in de pot!

Voor het gezichtsvermogen, het hart en de bloedvaten.

Gecertificeerd door Friend of the Sea

Elexir Omega-3 Forte is een voedingssupplement met sterk geconcentreerde visolie, met 70% omega-3 per capsule. De hoge concentratie omega-3 betekent dat u de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid binnenkrijgt met slechts 1-2 capsules per dag. Elexir Omega-3 Forte wordt in Noorwegen geproduceerd van pure en stabiele, hoogwaardige visolie afkomstig van leveranciers die vissen in duurzaam beheerde visbestanden.

De essentiële vetzuren – EPA en DHA
Er bestaan veel verschillende omega-3-vetzuren, maar twee ervan (EPA en DHA) staan meestal in de schijnwerpers omdat ze essentieel voor ons zijn en via de voeding moeten worden ingenomen; het lichaam kan ze niet zelf aanmaken. Of, tot op zekere hoogte, kan het dat wel. Als er voldoende van het plantaardige korte omega-3-vetzuur alfa-linoleenzuur (ALA) aanwezig is, kan het lichaam dit tot op zekere hoogte omzetten in de lange vetzuren EPA en DHA. Deze omzetting is echter niet efficiënt, waardoor we ervoor moeten zorgen dat we de lange vetzuren via voeding en/of supplementen binnenkrijgen. Omega-3 Forte levert 630 mg omega-3 per capsule en is beschermd met de natuurlijke hulp van rozemarijnextract. Rozemarijn bevat sterke antioxidanten die de olie beschermen tegen oxidatie.

Bronnen in het dieet
Om aan de dagelijkse behoefte aan omega-3-vetzuren EPA en DHA te voldoen, raden we aan om 2-3 keer per week vis te eten, bij voorkeur vette vis zoals zalm, makreel of haring. Veel mensen eten niet zo vaak vis, dus het is goed om te bekijken hoeveel omega-3 je daadwerkelijk binnenkrijgt. De vraag is ook of het wel milieuvriendelijk zou zijn als iedereen 2-3 keer per week vis zou eten... Maar je kunt er ook voor zorgen dat je extra omega-3 uit groenten haalt in de vorm van ALA om het vermogen van je lichaam om dit om te zetten in EPA en DHA te vergroten. ALA is bijvoorbeeld te vinden in walnoten, lijnzaad, groene bladgroenten, algen en zeewier.

Omega-3 voor je gezondheid
Al in 1937 verscheen de eerste gepubliceerde studie die de voordelen van vette vis aantoonde. De onderzoekers bestudeerden de Eskimo's en stelden vast dat hun dieet van zeer vette vis, zeehonden en walvissen ervoor zorgde dat ze veel van de welvaartsziekten die in de westerse wereld voorkwamen, vermeden. Ze zetten dit onderzoek voort tot in de jaren negentig en richtten zich daarna voornamelijk op EPA en DHA. Omega-3-vetzuren hebben vele functies in het lichaam, maar de meest besproken zijn hun effecten op het hart, de hersenen en onze ogen, oftewel ons gezichtsvermogen.

EPA en DHA dragen bij aan de normale werking van het hart.
DHA draagt bij aan het behoud van een normale hersenfunctie.
DHA draagt bij aan het behoud van een normaal gezichtsvermogen.
Hoeveel omega-3 moet je eten?
Om de bovengenoemde gezondheidsvoordelen van omega-3 te behalen, moet u in totaal minstens 250 mg EPA en DHA binnenkrijgen via één capsule Omega-3 forte. Als we kijken naar de hoeveelheid omega-3-vetzuren die we dagelijks nodig hebben om aan de totale dagelijkse behoefte te voldoen, dan komt dat neer op ongeveer 3 gram. Daarbij zijn alle vormen van omega-3 inbegrepen, niet alleen EPA en DHA.

Van welke vissoort komt de olie?
De olie in Omega-3 forte is afkomstig van zogenaamde "ansjovis". Dit is een verzamelnaam voor ansjovis, haring en makreel. Deze soorten leven in koud water, waardoor de vissen extra grote reserves omega-3-rijke visolie aanleggen. Dit beschermt de vissen tegen kou en bevriezing.

Duurzame visserij
Zowel de visserij als de olieraffinage vinden plaats met een sterke focus op duurzame visserij, het milieu en lokale werkgelegenheid. Onze leverancier is aangesloten bij een aantal organisaties en overeenkomsten die dit waarborgen, waaronder Friends of the Sea en IFFO Responsible Supply, twee onafhankelijke non-profitorganisaties die zich richten op duurzame visserij en maatschappelijk verantwoord ondernemen. De leverancier volgt tevens het VN Global Compact, het VN-initiatief voor maatschappelijk verantwoord ondernemen.

De olie wordt geraffineerd in Noorwegen, waar de fabrikant werkt met de strengste tolerantieniveaus ten aanzien van mogelijke milieutoxines, zware metalen, pesticiden en dergelijke. Tegelijkertijd wordt ervoor gezorgd dat de olie niet wordt aangetast door oxidatie met zuurstof. Daardoor verloopt het proces in de kortst mogelijke tijd, aanzienlijk sneller dan bij de meeste andere raffinaderijen.

GEBRUIK

Aanbevolen dagelijkse dosis voor volwassenen: 1-2 capsules per dag bij een maaltijd.

Aantal doses per verpakking: 66/132

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde voeding, maar dienen te worden gecombineerd met een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Bewaar op een droge plaats bij kamertemperatuur, beschermd tegen zonlicht. Buiten het bereik van kleine kinderen houden.

INHOUD PER DAGELIJKSE DOSIS

Ingrediënten: Sterk geconcentreerde visolie, capsule (rundergelatine), stabilisator (glycerol), antioxidant (rozemarijnextract/Rosmarinus officinalis L.).