Pureness Triple Magnesium - 120 capsules

Triple Magnesium voor onder andere spieren, botten en het zenuwstelsel.

Met drie vormen van hoogwaardig magnesium: magnesiummalaat, glycinaat en tauraat

Zacht voor de maag

Effectief tegen spierkrampen, beenkrampen, enz.

'Beste product van het jaar' bij Happy Food Store

rippel Magnesium – effectief en zacht voor de maag

Pureness Triple Magnesium bevat drie vormen van magnesium van de hoogste kwaliteit: malaat, glycinaat en tauraat. Deze magnesiumsoorten zijn extra zacht voor de maag en worden perfect door het lichaam opgenomen dankzij de capsulehuls die uitsluitend uit cellulose en water bestaat! Pureness Triple Magnesium heeft meerdere prijzen gewonnen in de Finse gezondheidsindustrie en is tevens door Happy Food Store uitgeroepen tot 'Product van het Jaar'.

Magnesium voor botten, spieren en het zenuwstelsel

Magnesium is een mineraal dat onder andere bijdraagt aan de spieractiviteit en de eiwitsynthese in het lichaam. Daarnaast draagt het mineraal bij aan de versterking van het skelet. Magnesium heeft een ontspannende werking op spiercellen en zenuwsignalen en kan daarom een nuttig supplement zijn bij bijvoorbeeld krampen.

Waarom helpt magnesium bij krampen?

Calcium en magnesium werken in het lichaam samen om spieren te laten werken; calcium heeft een samentrekkende werking op spieren, terwijl magnesium spiercellen helpt ontspannen. De twee mineralen werken in het lichaam samen om ervoor te zorgen dat spieren en botten in vorm blijven. Wanneer er te veel calcium in de cellen wordt opgeslagen, leidt dit vaak tot spiertrekkingen en krampen. Omdat magnesium deze afzetting tegengaat, kunnen magnesiumsupplementen, zoals onze Triple Magnesium, deze spieraandoeningen helpen verminderen.

Kan magnesium osteoporose tegengaan?

Magnesium reguleert de hoeveelheid calcium die in de botstructuur circuleert. Wanneer er een disbalans is tussen calcium en magnesium, kan het risico op osteoporose (botfragiliteit) toenemen. Als vrouw en na de menopauze bent u extra kwetsbaar voor osteoporose vanwege de afname van oestrogeen in het lichaam. Het is dan extra belangrijk om ervoor te zorgen dat u voldoende magnesium binnenkrijgt om het risico op osteoporose te verminderen.

Heb ik een magnesiumtekort?

Veel populaire voedingsmiddelen zoals koffie, suiker en alcohol vereisen magnesiumafbraak in het lichaam. Wanneer we daarnaast ook nog eens een calciumrijk dieet volgen, bijvoorbeeld met veel zuivelproducten, wordt magnesium sneller uit het lichaam verwijderd. Het kan dan verstandig zijn om je magnesiuminname extra in de gaten te houden voor een gezond en evenwichtig lichaam. Je moet ook extra voorzichtig zijn als je een stressvolle levensstijl hebt of intensief en hard traint. Magnesium wordt namelijk in hogere mate gebruikt voor de aanmaak van hormonen zoals cortisol en adrenaline. Krampen in de benen en spierkrampen kunnen ook wijzen op een magnesiumtekort.

Elke capsule bevat 94 mg elementair magnesium – we vermelden de hoeveelheid altijd in elementaire vorm.

Gebruik

1–3 capsules per dag. De dagelijkse dosis bevat 94–375 mg magnesium, wat overeenkomt met 25–100% van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid.

Dosering & Voedingswaarden

1 capsule, 1-3 keer per dag.

Voedingswaarde per capsule

Magnesium

Hoeveelheid

94 mg

ADH %

25

Magnesium (magnesiummalaat, magnesiumbisglycinaat, magnesiumtauraat). Capsule: Hydroxypropylmethylcellulose

Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde voeding. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.

Bewaren op een droge en donkere plaats, buiten bereik van jonge kinderen.