Pureness Triple Magnesium - 120 kapselia

Kolmoismagnesiumia muun muassa lihaksille, luustolle ja hermostolle.

Kolmella laadukkaalla magnesiummuodolla: magnesiummalaatti, glysinaatti ja tauraatti

Hellävarainen vatsalle

Tehokas lihaskramppeihin ja jalkakramppeihin jne.

"Vuoden paras tuote" Happy Food Storessa

rippel Magnesium – tehokas ja hellävarainen vatsalle

Pureness Triple Magnesium sisältää kolmea korkealaatuista magnesiummuotoa: malaattia, glysinaattia ja tauraattia. Nämä magnesiumtyypit ovat erityisen hellävaraisia vatsalle ja imeytyvät täydellisesti elimistöön pelkästään selluloosasta ja vedestä valmistetun kapselikuoren ansiosta! Pureness Triple Magnesium on voittanut useita palkintoja suomalaisessa terveysalalla ja Happy Food Store on myös äänestänyt sen "Vuoden tuotteeksi".

Magnesium luustolle, lihaksille ja hermostolle

Magnesium on mineraali, joka muun muassa edistää lihasten toimintaa ja proteiinisynteesiä kehossa. Lisäksi mineraali auttaa vahvistamaan luustoa. Magnesiumilla on rentouttava vaikutus lihassoluihin ja hermosignaaleihin, joten se voi olla hyödyllinen lisä esimerkiksi kramppeihin.

Miksi magnesium auttaa kramppeihin?

Kalsium ja magnesium toimivat yhdessä kehossa saadakseen lihakset toimimaan; kalsiumilla on supistava vaikutus lihaksiin, kun taas magnesium auttaa lihassoluja rentoutumaan. Nämä kaksi mineraalia toimivat yhdessä kehossa varmistaakseen, että lihakset ja luut pysyvät kunnossa. Kun soluihin varastoituu liikaa kalsiumia, se johtaa usein nykimiseen ja kramppeihin. Koska magnesium ehkäisee tätä kertymistä, magnesiumlisät, kuten kolmoismagnesiumvalmisteemme, voivat auttaa vähentämään näitä lihasvaivoja.

Voiko magnesium torjua osteoporoosia?

Magnesium säätelee kalsiumin määrää luustossa. Kun kalsiumin ja magnesiumin välillä on epätasapaino, osteoporoosin (luiden haurauden) riski voi kasvaa. Jos olet nainen ja vaihdevuodet ohittanut, olet erityisen altis osteoporoosille estrogeenin vähenemisen vuoksi kehossa. Siksi on erityisen tärkeää varmistaa, että saat riittävästi magnesiumia osteoporoosiriskin vähentämiseksi.

Onko minulla magnesiumin puutos?

Monet suositut ruoat, kuten kahvi, sokeri ja alkoholi, vaativat magnesiumin hajoamista kehossa. Kun syömme myös kalsiumia runsaasti sisältävää ruokavaliota, esimerkiksi sellaista, jossa on paljon maitotuotteita, magnesium poistuu elimistöstä nopeammin. Siksi voi olla hyvä pitää erityistä silmällä magnesiumin saantia terveen ja tasapainoisen kehon varmistamiseksi. Sinun tulisi myös olla erityisen varovainen, jos elät paljon stressaavaa elämäntapaa tai harjoittelet intensiivisesti ja kovaa. Tämä johtuu siitä, että magnesiumia käytetään enemmän hormonien, kuten kortisolin ja adrenaliinin, erittämiseen. Jalkojen krampit ja lihaskrampit voivat myös olla merkkejä magnesiumin puutteesta.

Jokainen kapseli sisältää 94 mg alkuainemagnesiumia – ilmoitamme aina määrän alkuainemuodossa.

Käyttö

1–3 kapselia päivässä. Päivittäinen annos sisältää 94–375 mg magnesiumia, mikä vastaa 25–100 % suositellusta päivittäisestä saannista.

Annostus ja ravintoarvot

1 kapseli, 1–3 kertaa päivässä.

Ravintosisältö per 1 kapseli

Magnesium

Määrä

94 mg

DRI %

25

Magnesium (magnesiummalaatti, magnesiumbisglysinaatti, magnesiumtauraatti). Kapseli: hydroksipropyylimetyyliselluloosa

Ravintolisäaineita ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Suositeltua saantia ei tule ylittää. On tärkeää noudattaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota sekä terveellisiä elämäntapoja.

Säilytä kuivassa ja pimeässä paikassa, poissa pienten lasten ulottuvilta.