Compressie, ondersteuning en verlichting voor de enkel
One Size
Indicaties: Verstuikingen, instabiliteit, ontsteking of gewrichtsslijtage.
De elastische enkelbandage van Mab biedt lichte compressie, ondersteuning en verlichting voor de enkel.
Kleur: zwart.
De omtrek wordt gemeten rond de enkel ter hoogte van de bal van de voet en is 18-25 cm.
Tips voor het verlichten en behandelen van een enkelblessure
Wikkel het geblesseerde gebied direct na de blessure in met een compressieverband dat 1-2 uur moet worden gedragen. Maak het verband vervolgens wat losser en houd het verband om, afhankelijk van de zwelling.
Bereid je voor met ijs om pijn en zwelling te verminderen.
Begin met het trainen van bewegingen en fitness, bij voorkeur met een balansbord wanneer de zwelling en pijn zijn afgenomen.
Gebruik een enkelondersteuningsverband voor ondersteuning.
Fysiotherapie.
Als de symptomen niet binnen een paar dagen verbeteren, moet een arts worden geraadpleegd.
Wasvoorschriften
Het steunverband kan gewassen worden op 40 graden.
English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Polskie
Suomi