Organische vormen van selenium met een hoge biologische beschikbaarheid
Voor het immuunsysteem
Voor de schildklierfunctie
Haar en nagels
Elixir Organic Selenium Complex bevat twee organische seleniumbronnen in de vorm van seleniumgist en seleniummethionine. Doordat selenium in organische vorm aanwezig is, wordt het gemakkelijk door het lichaam opgenomen en is het biologisch beschikbaar. Selenium is een mineraal dat onder andere bijdraagt aan de normale werking van het immuunsysteem.
Selenium – een belangrijke antioxidant
Selenium is een element met vele functies in het lichaam. Selenium werkt op zichzelf als een sterke antioxidant, maar is ook het belangrijkste bestanddeel van het lichaamseigen antioxidantenzym glutathionperoxidase. Als antioxidant is selenium belangrijk voor de afbraak van onder andere waterstofperoxide en vetzuurperoxiden. Wanneer selenium deze afbreekt, voorkomt het ook de vorming van vrije radicalen die anders bijvoorbeeld bijdragen aan veroudering. Selenium versterkt bovendien de werking van vitamine E en vitamine C, die ook belangrijke antioxidanten zijn.
Het immuunsysteem is afhankelijk van selenium.
Selenium draagt op verschillende manieren bij aan de werking van het immuunsysteem. Het stimuleert de aanmaak van antilichamen, versterkt de functie van T-cellen en macrofagen en verhoogt de activiteit in de thymus, waar de T-cellen rijpen. T-cellen maken deel uit van het adaptieve immuunsysteem, dat zich vormt als reactie op een specifieke ziekteverwekker. Na een infectie duurt het ongeveer een week voordat het adaptieve immuunsysteem volledig is ontwikkeld. Mochten we dan opnieuw met dezelfde ziekteverwekker in aanraking komen, dan herkennen de T-cellen deze en kunnen ze snel en effectief reageren.
Seleniumtekort
Selenium komt in wisselende hoeveelheden voor in zowel plantaardige als dierlijke producten. Voorbeelden van seleniumhoudende voedingsmiddelen zijn vis, schaaldieren, eieren, boter, bruine rijst, noten en zaden. Volgens het Zweedse Voedselagentschap krijgen volwassenen gemiddeld 40-50 µg selenium per dag binnen, wat net onder de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid van 50-60 µg ligt. Dit komt grotendeels doordat voedingsmiddelen tegenwoordig minder selenium bevatten dan vroeger. De bodem is uitgeput en arm aan selenium, waardoor onze seleniuminname in de loop der tijd is afgenomen, met name in Zweden. Selenium kan voordelig worden ingenomen in de vorm van supplementen als aanvulling op de dagelijkse voeding om een adequate en optimale inname te garanderen.
Een seleniumtekort kan ook in verband worden gebracht met een verhoogde besmettelijkheid en een ongunstiger ziekteverloop bij virale infecties zoals influenza.
Selenium voor een normale schildklierfunctie
De schildklier is een orgaan dat bijna alle lichaamsfuncties beïnvloedt, maar de belangrijkste taak is het reguleren van de stofwisseling. De schildklier produceert zogenaamde schildklierhormonen in opdracht van de hypothalamus in de hersenen, die detecteert wanneer de hormoonspiegel in het bloed daalt. De hypothalamus stuurt vervolgens een signaal naar de hypofyse, die op haar beurt een hormoon produceert dat TSH heet. TSH wordt naar de schildklier gestuurd en geeft deze de opdracht om het prohormoon T4 en het actieve schildklierhormoon T3 aan te maken. Voor de aanmaak van T3 is de schildklier afhankelijk van selenium. Een groot deel van T4 wordt in de lever omgezet in T3 en vervolgens naar de cellen getransporteerd, waar het hormoon de stofwisseling van de cel reguleert, zoals de energie- en warmteproductie.
GEBRUIK
Aanbevolen dosering voor volwassenen: 1 capsule per dag bij een maaltijd.
Voedingssupplementen mogen niet worden gebruikt als vervanging voor een gevarieerde voeding. Een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn belangrijk.
Bewaar op een droge plaats bij kamertemperatuur, beschermd tegen zonlicht en buiten het bereik van kinderen.
INHOUD PER DAGELIJKSE DOSIS
| Voedingsstof | 1 capsule | %DRI* |
|---|---|---|
| Selenium | 100 µg | 182% |
* % van de dagelijkse referentie-inname
Ingrediënten: Vulstof (cellulose, magnesiumzouten van vetzuren), capsulewand (hydroxypropylmethylcellulose), seleniumverrijkte gist (Saccharomyces cerevisiae), selenium-L-methionine, antiklontermiddel (siliciumdioxide).
English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Polskie
Suomi