Forme organiche di selenio ad alta biodisponibilità
Per il sistema immunitario
Per la funzione tiroidea
capelli e unghie
Elixir Organic Selenium Complex contiene due fonti organiche di selenio: lievito di selenio e metionina di selenio. Il fatto che il selenio sia in forma organica lo rende facilmente assorbibile e biodisponibile per l'organismo. Il selenio è un minerale che, tra le altre cose, contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario.
Selenio – un importante antiossidante
Il selenio è un elemento con molteplici funzioni nell'organismo. Agisce di per sé come un potente antiossidante, ma è anche il componente principale della glutatione perossidasi, un enzima antiossidante prodotto dal corpo stesso. In quanto antiossidante, il selenio è importante per la scomposizione, tra le altre cose, del perossido di idrogeno e dei perossidi degli acidi grassi. Scomponendo queste sostanze, il selenio previene anche la formazione di radicali liberi che altrimenti contribuirebbero all'invecchiamento. Il selenio potenzia inoltre gli effetti della vitamina E e della vitamina C, anch'esse importanti antiossidanti.
Il sistema immunitario dipende dal selenio
Il selenio contribuisce alla funzione del sistema immunitario in diversi modi. Stimola la produzione di anticorpi, rafforza la funzione dei linfociti T e dei macrofagi e aumenta l'attività del timo, dove maturano i linfociti T. I linfociti T fanno parte del sistema immunitario adattativo, che si forma in risposta a uno specifico agente patogeno. Dopo un'infezione, occorrono circa una settimana prima che il sistema immunitario adattativo si sviluppi completamente. Se in seguito dovessimo incontrare nuovamente lo stesso agente patogeno, i linfociti T lo riconoscono e possono agire rapidamente ed efficacemente.
Carenza di selenio
Il selenio si trova in quantità variabili sia negli alimenti di origine vegetale che animale. Alcuni esempi di alimenti che contengono selenio sono pesce, crostacei, uova, burro, riso integrale, frutta secca e semi. Secondo l'Agenzia svedese per l'alimentazione, gli adulti assumono in media 40-50 µg di selenio al giorno, una quantità leggermente inferiore alla dose giornaliera raccomandata di 50-60 µg. Ciò è dovuto principalmente al fatto che gli alimenti non contengono più la stessa quantità di selenio di un tempo. I terreni sono impoveriti e poveri di selenio, il che ha ridotto nel tempo il nostro apporto di questo minerale, soprattutto in Svezia. Il selenio può essere assunto vantaggiosamente sotto forma di integratori, da aggiungere alla dieta quotidiana per garantire un apporto adeguato e ottimale.
La carenza di selenio può anche essere collegata a una maggiore infettività e a un decorso più negativo delle infezioni virali come l'influenza.
Selenio per una normale funzione tiroidea
La tiroide è un organo che influenza quasi tutte le funzioni del corpo, ma il suo compito più importante è quello di regolare il metabolismo. La tiroide produce i cosiddetti ormoni tiroidei su richiesta dell'ipotalamo, situato nel cervello, che rileva quando i livelli ormonali nel sangue diminuiscono. L'ipotalamo invia quindi un segnale all'ipofisi, che a sua volta produce un ormone chiamato TSH. Il TSH viene inviato alla tiroide e le ordina di produrre il proormone T4 e l'ormone tiroideo attivo T3. Per formare il T3, la tiroide ha bisogno del selenio. Una grande quantità di T4 viene convertita in T3 nel fegato e poi trasportata nelle cellule, dove l'ormone regola il metabolismo cellulare, come la produzione di energia e calore.
UTILIZZO
Dose consigliata per adulti: 1 capsula al giorno durante i pasti.
Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati come alternativa a una dieta varia. È importante seguire un'alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Conservare in luogo asciutto a temperatura ambiente, al riparo dalla luce solare e fuori dalla portata dei bambini.
CONTENUTO PER DOSE GIORNALIERA
| Nutriente | 1 capsula | %DRI* |
|---|---|---|
| Selenio | 100 µg | 182% |
* % dell'assunzione giornaliera di riferimento
Ingredienti: Agente di carica (cellulosa, sali di magnesio degli acidi grassi), involucro della capsula (idrossipropilmetilcellulosa), lievito arricchito con selenio (Saccharomyces cerevisiae), selenio L-metionina, agente antiagglomerante (biossido di silicio).
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