600 mg calcium/300 mg magnesium per dagelijkse dosis
Calcium draagt bij aan de opbouw van de botstructuur.
Magnesium draagt bij aan een normale spierfunctie.
In gunstige verhoudingen
Met extract van kurkuma
Met Bioperine® dat de opname verbetert.
Elixir Calcium en Magnesium bevat een zorgvuldig samengestelde mix van calcium, magnesium, vitamine D3 en vitamine K2. De mineralen calcium en magnesium werken samen in het lichaam. Calcium draagt bij aan de structuur van de botten en een normale spierfunctie. Magnesium draagt onder andere bij aan een normale spierfunctie en het verminderen van vermoeidheid en uitputting. Bevat tevens kurkuma-extract en Bioperine® voor een betere opname.
Calcium en magnesium – een ingenieuze combinatie
Calcium is het bouwsteen van het ondersteunende systeem van het lichaam: het skelet. Bijna al het calcium in het lichaam is gebonden aan botten en tanden. Maar een klein deel, amper één procent van het calcium in het lichaam, bevindt zich in andere weefsels. Daar heeft het de functie om calcium 'uit de botten te trekken' als een bot gerepareerd moet worden, zodat het bloed kan stollen en dergelijke. Maar het heeft ook een minder bekende rol: calcium stelt ons in staat onze spieren samen te trekken. Met andere woorden, calcium stelt ons in staat om met spierkracht te lopen, de handgreep van een boodschappentas vast te pakken en tal van andere alledaagse dingen te doen.
Verlicht gespannen spieren
Maar net als zoveel andere dingen is onze spierwerking een interactie. En terwijl calcium ons helpt de spieren samen te trekken, heeft magnesium de andere functie: de spieren laten ontspannen na de samentrekking. Dit is belangrijk bij onvrijwillige spierspanning. Neem bijvoorbeeld een dag achter de computer: je voelt dat de spieren in je nek en rug gespannen zijn, maar je wilt niet goed ontspannen. Dat is waar magnesium in beeld komt. Met de juiste hoeveelheid magnesium in het lichaam worden de spieren geholpen om uit de (onvrijwillige, maar soms pijnlijke) gespannen en verkrampte positie te komen. Magnesium heeft echter nog veel meer functies in het lichaam. Naar schatting worden meer dan 300 verschillende reacties en biologische processen in het lichaam geactiveerd door magnesium, waaronder de spijsvertering en de energieproductie.
Optimalisatie van de calciumabsorptie
Zweeds onderzoek aan de Universiteit van Örebro heeft het belang van vitamine K (met name vitamine K2) voor de calciumverdeling in het lichaam onderzocht. Simpel gezegd, vitamine K verdeelt het calcium in het lichaam, een beetje zoals een politieagent de weggebruikers aanwijzingen geeft. Het belangrijkste doel is om calcium uit de bloedbaan te verwijderen (waar het door het lichaam wordt getransporteerd en in ongunstige gevallen kan vast komen te zitten). Calcium doet zijn werk vooral goed bij het versterken van de botstructuur. Vitamine K2 heeft het vermogen om de botten te versterken zonder het mineraalgehalte in het algemeen te verhogen.
Samenwerking tussen K en D voor botversterking.
De wisselwerking tussen vitamine K2 en vitamine D is bijzonder gunstig. Vitamine D heeft namelijk het vermogen om de beschikbaarheid van calcium in het lichaam te verhogen. Wanneer dit vermogen gecombineerd wordt met het vermogen van vitamine K2 om de calciumvoorraad daar te verdelen waar deze het meest nodig is, heeft deze combinatie een zeer gunstig effect op de sterkte van het skelet. Dit is met name belangrijk voor vrouwen die gevoelig zijn voor osteoporose.
Kurkuma-aanvullingen
Hoe ouder je wordt, hoe meer ondersteuning je gewrichten nodig hebben om goed te functioneren en hun mobiliteit te behouden. Kurkuma heeft een bewezen drievoudig effect op de gewrichten: enerzijds worden de gewrichten beschermd door de werkzame stof, anderzijds ondersteunt het de mobiliteit zodat deze behouden blijft. Ten derde draagt kurkuma bij aan de algehele gezondheid van de gewrichten. Een belangrijke factor hierbij is het bewezen vermogen om het lichaam te helpen ontstekingsreacties te beheersen en de ontstekingen die de problemen veroorzaken te verminderen.
Kurkuma:
Vermindert ontstekingen en oxidatieve stress.
Beschermt de cellen/beschermt de gewrichten/behoudt de beweeglijkheid van de gewrichten/draagt bij aan de gezondheid van de gewrichten.
Helpt ontstekingsreacties in het lichaam onder controle te houden.
GEBRUIK
Aanbevolen dagelijkse dosis voor volwassenen: 2 tabletten per dag bij een maaltijd.
Aantal doses per verpakking: 60
De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid mag niet worden overschreden. Voedingssupplementen vervangen geen gevarieerde voeding, maar dienen te worden gecombineerd met een gevarieerde en evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl. Bewaar op een droge plaats bij kamertemperatuur, beschermd tegen zonlicht. Buiten het bereik van kleine kinderen houden.
INHOUD PER DAGELIJKSE DOSIS
| Voedingsstof | 2 tabletten | %DRI* |
|---|---|---|
| Calcium | 600 mg | 75% |
| Magnesium | 300 mg | 80% |
| Kurkuma-extract (Curcumin C3 Complex®) | 10,5 mg | ** |
| – waarvan curcuminoïden | 10 mg | ** |
| Zwarte peper extract (Bioperine®) | 1,5 mg | ** |
| Vitamine K2 | 12,5 µg | 17% |
| Vitamine D3 | 5 µg | 100% |
* % van de dagelijkse referentie-inname
** DRI niet vastgesteld
Ingrediënten: Calcium (calciumcarbonaat, calciumcitraat, calciumbisglycinaat, calciummalaat, calcium-L-ascorbaat), magnesium (magnesiumoxide, magnesiumbisglycinaat, magnesiummalaat, magnesiumgluconaat), stabilisator (microkristallijne cellulose, magnesiumzouten van vetzuren, verknoopte natriumcarboxymethylcellulose), antiklontermiddel (siliciumdioxide), kurkuma-extract (Curcuma longa L.), vitamine K (menaquinon), Bioperine® zwarte peper-extract (Piper nigrum L.), vitamine D (cholecalciferol), oppervlaktebehandeling (hydroxypropylmethylcellulose), kleurstof (curcumine).
English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Polskie
Suomi