Välttämättömät aminohapot optimaalisessa suhteessa
Luonnostaan hyvä
Erinomainen imeytyminen
Luonnolliset raaka-aineet
Pureness Optimal EAA on korkealaatuinen aminohapposekoitus, jossa on kahdeksan välttämättömän aminohapon optimaalinen suhde. Mango- ja vadelmamakuinen Optimal EAA on valmistettu tinkimättä laadusta tai mausta.
EAA (essential amino acids) ovat aminohappoja, joita elimistö ei pysty itse tuottamaan. Puhtaan muotonsa ansiosta Optimal EAA -jauhesekoituksen aminohapot imeytyvät elimistöön tehokkaasti, koska aminohapot ovat jo vapaassa muodossa.
Mikä on EAA?
EAA on lyhenne sanoista essential amino acids eli välttämättömät aminohapot. Aminohapot toimivat proteiinin rakennuspalikoina, jotka puolestaan rakentavat lihaksiamme. Yhteensä 20 aminohappoa muodostavat proteiineja, joilla on erilaisia ominaisuuksia. Näistä 8 on välttämättömiä (elämälle välttämättömiä) ja niitä on saatava ruoasta. 8 välttämätöntä aminohappoa ovat: fenyylialaniini, tryptofaani, isoleusiini, metioniini, treoniini, leusiini, lysiini ja valiini.
Milloin ja miksi minun pitäisi ottaa EAA:ta?
Optimal EAA on sopiva ravintolisä, jota voi ottaa milloin tahansa päivän aikana, esimerkiksi välipalana tai treenin jälkeen. Erityisesti urheilijoille voi olla sopivaa täydentää ruokavaliotaan EAA:lla.
Yleisin syy, miksi ihmiset valitsevat lisäravinteita aminohapoilla, kuten EAA:lla, on se, että he haluavat rakentaa ja vahvistaa lihaksiaan. Aminohapot ovat kemiallisia yhdisteitä, jotka ovat liittyneet yhteen ketjuiksi ja muodostavat proteiineja. Mitä enemmän aminohappoja, sitä enemmän proteiinia kehossa on, mikä puolestaan auttaa lihaksia kasvamaan.
Sinun ei kuitenkaan tarvitse pelätä, että lihaksesi kasvavat räjähdysmäisesti vain siksi, että syöt EAA-lisäravinteita. Kuka tahansa, joka liikkuu tai muuten elää aktiivista elämää, voi hyötyä ylimääräisten aminohappojen syömisestä lihasten terveyden edistämiseksi. Todella suurten lihasten rakentaminen vaatii yhdistelmän kovaa harjoittelua, runsaasti ruokaa ja lisäravinteita, kuten EAA:ta, mutta "keskivertourheilija" voi ehdottomasti saavuttaa nopeampia tuloksia lisäravinteiden, kuten EAA-lisäravinteiden, avulla tai varmistamalla, että lisäät ruokavalioonsa enemmän EAA-pitoisia ainesosia.
Käyttö
Suositeltu päivittäinen saanti on 6–12 g (10–20 ml) sekoitettuna 2–4 dl:aan vettä. Sekoita veteen, anna seistä hetki ja sekoita uudelleen. Parhaimmillaan sekoitettuna ravistimessa. Päivittäinen saanti sisältää 5–10 g aminohappoja.
Annostus ja ravintoarvot
6–12 g (10–20 ml) sekoitettuna 2–4 dl:aan vettä.
Päivittäinen saanti sisältää
6 g
12 g
L-leusiinia
980 mg
1960 mg
L-valiinia 830 mg 1660 mg
L-isoleusiinia 740 mg 1480 mg
L-lysiiniä 715 mg 1430 mg
L-fenyylialaniinia 645 mg 1290 mg
L-treoniinia 555 mg 1110 mg
L-metioniinia 350 mg 700 mg
L-tryptofaania 185 mg 370 mg
*Essentiaalinen aminohappo
Ainesosat
L-leusiini, L-valiini, L-isoleusiini, L-lysiinihydrokloridi, L-fenyylialaniini, L-treoniini, L-metioniini, L-tryptofaani, happamuudensäätöaine (omenahappo), luontaiset aromit, makeutusaineet (steviasta peräisin olevat stevioliglykosidit), Guéranden merisuola
Ravintolisäaineita ei tule käyttää monipuolisen ruokavalion korvike. ruokavalio. Suositeltua saantia ei tule ylittää. On tärkeää noudattaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota sekä terveellisiä elämäntapoja.
Säilytys
Kuivassa, pimeässä ja pienten lasten ulottumattomissa.
English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Polskie
Nederlands