Aminoacidi essenziali in rapporto ottimale
Naturalmente buono
Ottimo assorbimento
Materie prime naturali
Pureness Optimal EAA è una miscela di aminoacidi di alta qualità con un rapporto ottimale di otto aminoacidi essenziali. Optimal EAA al gusto di mango e lampone è realizzato senza compromessi né in termini di qualità né di gusto.
Gli EAA (amminoacidi essenziali) sono amminoacidi che l'organismo non è in grado di produrre autonomamente. Grazie alla loro forma pura, gli amminoacidi contenuti nella miscela Optimal EAA in polvere vengono assorbiti efficacemente dall'organismo, poiché sono già in forma libera.
Che cosa è l'EAA?
EAA è l'abbreviazione di aminoacidi essenziali, o amminoacidi essenziali come vengono chiamati in svedese. Gli amminoacidi fungono da elementi costitutivi delle proteine, che a loro volta costituiscono i nostri muscoli. Esistono in totale 20 amminoacidi, che costituiscono le proteine con proprietà diverse, di cui 8 sono essenziali (essenziali per la vita) e devono essere assunti attraverso l'alimentazione. Gli 8 amminoacidi essenziali sono: Fenilalanina, Triptofano, Isoleucina, Metionina, Treonina, Leucina, Lisina e Valina.
Quando e perché dovrei assumere EAA?
Optimal EAA è un integratore alimentare adatto da assumere in qualsiasi momento della giornata, ad esempio come spuntino o dopo l'allenamento. In particolare, per gli atleti, può essere opportuno integrare la propria dieta con EAA.
Il motivo più comune per cui le persone scelgono di assumere integratori di aminoacidi come gli EAA è perché vogliono sviluppare e rafforzare i muscoli. Gli aminoacidi sono composti chimici che si uniscono in catene e formano le proteine. Più aminoacidi si assumono, più proteine si trovano nell'organismo, il che a sua volta favorisce la crescita muscolare.
Tuttavia, non bisogna temere che i muscoli crescano in modo esplosivo solo perché si assumono integratori di EAA: chiunque si alleni o conduca una vita attiva può trarre beneficio dall'assunzione di un supplemento di aminoacidi per la salute muscolare. Sviluppare muscoli davvero grandi richiede una combinazione di allenamento intenso, alimentazione abbondante e integratori come gli EAA, ma l'"atleta medio" può sicuramente ottenere risultati più rapidi con l'aiuto di elementi costitutivi aggiuntivi come gli integratori di EAA o assicurandosi di aggiungere più ingredienti ricchi di EAA alla dieta.
Utilizzo
La dose giornaliera raccomandata è di 6-12 g (10-20 ml) diluiti in 2-4 dl di acqua. Mescolare con acqua, lasciare riposare per un po' e mescolare nuovamente. Si consiglia di mescolare in uno shaker. La dose giornaliera contiene 5-10 g di aminoacidi.
Dosaggio e valori nutrizionali
6–12 g (10–20 ml) mescolati con 2–4 dl di acqua.
L'assunzione giornaliera contiene
6 grammi
12 grammi
L-leucina
980 mg
1960 mg
L-valina 830 mg 1660 mg
L-isoleucina 740 mg 1480 mg
L-lisina 715 mg 1430 mg
L-fenilalanina 645 mg 1290 mg
L-treonina 555 mg 1110 mg
L-metionina 350 mg 700 mg
L-triptofano 185 mg 370 mg
*Amminoacido essenziale
Ingredienti
L-leucina, L-valina, L-isoleucina, L-lisina cloridrato, L-fenilalanina, L-treonina, L-metionina, L-triptofano, regolatore di acidità (acido malico), aromi naturali, dolcificanti (glicosidi steviolici da stevia), sale marino di Guérande
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Non superare la dose giornaliera raccomandata. È importante seguire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Magazzinaggio
Asciutto, buio e fuori dalla portata dei bambini piccoli.
Naturalmente buono
Ottimo assorbimento
Materie prime naturali
Pureness Optimal EAA è una miscela di aminoacidi di alta qualità con un rapporto ottimale di otto aminoacidi essenziali. Optimal EAA al gusto di mango e lampone è realizzato senza compromessi né in termini di qualità né di gusto.
Gli EAA (amminoacidi essenziali) sono amminoacidi che l'organismo non è in grado di produrre autonomamente. Grazie alla loro forma pura, gli amminoacidi contenuti nella miscela Optimal EAA in polvere vengono assorbiti efficacemente dall'organismo, poiché sono già in forma libera.
Che cosa è l'EAA?
EAA è l'abbreviazione di aminoacidi essenziali, o amminoacidi essenziali come vengono chiamati in svedese. Gli amminoacidi fungono da elementi costitutivi delle proteine, che a loro volta costituiscono i nostri muscoli. Esistono in totale 20 amminoacidi, che costituiscono le proteine con proprietà diverse, di cui 8 sono essenziali (essenziali per la vita) e devono essere assunti attraverso l'alimentazione. Gli 8 amminoacidi essenziali sono: Fenilalanina, Triptofano, Isoleucina, Metionina, Treonina, Leucina, Lisina e Valina.
Quando e perché dovrei assumere EAA?
Optimal EAA è un integratore alimentare adatto da assumere in qualsiasi momento della giornata, ad esempio come spuntino o dopo l'allenamento. In particolare, per gli atleti, può essere opportuno integrare la propria dieta con EAA.
Il motivo più comune per cui le persone scelgono di assumere integratori di aminoacidi come gli EAA è perché vogliono sviluppare e rafforzare i muscoli. Gli aminoacidi sono composti chimici che si uniscono in catene e formano le proteine. Più aminoacidi si assumono, più proteine si trovano nell'organismo, il che a sua volta favorisce la crescita muscolare.
Tuttavia, non bisogna temere che i muscoli crescano in modo esplosivo solo perché si assumono integratori di EAA: chiunque si alleni o conduca una vita attiva può trarre beneficio dall'assunzione di un supplemento di aminoacidi per la salute muscolare. Sviluppare muscoli davvero grandi richiede una combinazione di allenamento intenso, alimentazione abbondante e integratori come gli EAA, ma l'"atleta medio" può sicuramente ottenere risultati più rapidi con l'aiuto di elementi costitutivi aggiuntivi come gli integratori di EAA o assicurandosi di aggiungere più ingredienti ricchi di EAA alla dieta.
Utilizzo
La dose giornaliera raccomandata è di 6-12 g (10-20 ml) diluiti in 2-4 dl di acqua. Mescolare con acqua, lasciare riposare per un po' e mescolare nuovamente. Si consiglia di mescolare in uno shaker. La dose giornaliera contiene 5-10 g di aminoacidi.
Dosaggio e valori nutrizionali
6–12 g (10–20 ml) mescolati con 2–4 dl di acqua.
L'assunzione giornaliera contiene
6 grammi
12 grammi
L-leucina
980 mg
1960 mg
L-valina 830 mg 1660 mg
L-isoleucina 740 mg 1480 mg
L-lisina 715 mg 1430 mg
L-fenilalanina 645 mg 1290 mg
L-treonina 555 mg 1110 mg
L-metionina 350 mg 700 mg
L-triptofano 185 mg 370 mg
*Amminoacido essenziale
Ingredienti
L-leucina, L-valina, L-isoleucina, L-lisina cloridrato, L-fenilalanina, L-treonina, L-metionina, L-triptofano, regolatore di acidità (acido malico), aromi naturali, dolcificanti (glicosidi steviolici da stevia), sale marino di Guérande
Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Non superare la dose giornaliera raccomandata. È importante seguire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano.
Magazzinaggio
Asciutto, buio e fuori dalla portata dei bambini piccoli.
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