250 mg di magnesio per compressa
Complesso con quattro forme di magnesio
Con la vitamina B6
Con Bioperine® per un maggiore assorbimento
Per il normale funzionamento dei muscoli
Riduzione della fatica e dell'esaurimento.
Elexir Magnesio 250 mg è un complesso contenente quattro diverse forme di magnesio: idrossido di magnesio, ossido di magnesio, citrato di magnesio e malato di magnesio. Elexir Magnesio 250 mg è arricchito con l'estratto di pepe nero Bioperine®, che ne aumenta l'assorbimento e la biodisponibilità, e con vitamina B6.
Un minerale per tutto il corpo
Il magnesio è necessario affinché i muscoli del corpo abbiano le condizioni ottimali per funzionare normalmente e può anche ridurre sintomi come affaticamento ed esaurimento. Sia il metabolismo energetico che il sistema nervoso dipendono dai livelli di magnesio nell'organismo, e il magnesio contribuisce anche al mantenimento di una normale struttura ossea e di denti sani. Il magnesio partecipa a un gran numero di reazioni biochimiche del corpo ed è necessario per attivare circa 300 enzimi diversi! Il magnesio è necessario per l'equilibrio elettrolitico (equilibrio salino) dell'organismo, per i normali processi di divisione cellulare e per la sintesi proteica. Inoltre, questo minerale è importante per le nostre funzioni cognitive nel cervello. In altre parole, è una sostanza con un effetto molto ampio su molteplici aree completamente diverse del corpo.
La dieta non è sempre ricca di magnesio
Buone fonti di magnesio nella dieta sono noci, verdure a foglia verde, cereali integrali, mandorle, fagioli, patate, pesce, carne e latticini. Tuttavia, bisogna tenere presente che i fertilizzanti chimici impediscono alle piante di assorbire il magnesio dal terreno, il che significa che il contenuto di magnesio varia notevolmente a seconda dell'origine delle piante. L'assorbimento di magnesio può essere ridotto anche con l'assunzione contemporanea di alimenti ricchi di acido fitico e/o con un apporto proteico molto basso. Come se non bastasse, caffè, tè, bevande gassate e altri diuretici, ad esempio farmaci diuretici, rischiano di stimolare l'escrezione di magnesio nelle urine. Anche un consumo eccessivo di alcol può essere un fattore di perdita di magnesio, causando una carenza di questo minerale. Esistono inoltre altri fattori che possono aumentare il nostro fabbisogno di magnesio, come l'esercizio fisico intenso, la sudorazione eccessiva e lo stress. In altre parole, sono numerosi i fattori che possono aumentare significativamente il fabbisogno di magnesio dell'organismo.
Prestiti consigliati
La dose giornaliera raccomandata di magnesio è di 280 mg per le donne e 350 mg per gli uomini. Alcuni ritengono che questi livelli siano relativamente facili da raggiungere con una dieta equilibrata, mentre altri credono che dovremmo almeno aumentare la quantità media di magnesio che assumiamo attraverso l'alimentazione. Il fatto è che l'apporto generale di magnesio oggi è diminuito enormemente rispetto alla quantità che si assumeva normalmente con la dieta in passato.
4 diverse fonti di magnesio
Elixir Magnesium contiene magnesio proveniente da 4 diverse fonti sotto forma di idrossido, ossido, citrato e malato. È inoltre integrato con vitamina B6, che interagisce con il magnesio ed è necessaria per il normale funzionamento del sistema nervoso, del metabolismo energetico e del sistema immunitario. La vitamina B6, come il magnesio, riduce anche la stanchezza e l'affaticamento e supporta le funzioni cognitive del cervello. Il prodotto contiene anche l'estratto di pepe nero Bioperine®, che aumenta l'assorbimento del magnesio.
Dose consigliata per adulti: 1 compressa al giorno durante i pasti.
Numero di dosi per confezione: 100
Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia, ma devono essere utilizzati in combinazione con un'alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Conservare in luogo asciutto a temperatura ambiente, al riparo dalla luce solare. Tenere fuori dalla portata dei bambini.
Conservare in luogo asciutto a temperatura ambiente, al riparo dalla luce solare e fuori dalla portata dei bambini. Il barattolo è classificato come imballaggio in plastica e il coperchio come imballaggio in metallo.
CONTENUTO PER DOSE GIORNALIERA
| Nutriente | 1 compressa | %DRI* |
|---|---|---|
| Magnesio | 250 mg | 67% |
| Vitamina B6 | 3,7 mg | 264% |
| Estratto di pepe nero (Bioperine®) | 1,5 mg | ** |
* DRI = % dell'assunzione giornaliera di riferimento
** DRI non stabilito
Ingredienti: Magnesio (idrossido di magnesio, ossido di magnesio, citrato di magnesio, malato di magnesio), addensante (cellulosa, sali di magnesio degli acidi grassi), fibra di radice di cicoria (inulina), agente antiagglomerante (biossido di silicio, fosfato di calcio), vitamina B6 (cloridrato di piridossina), estratto di pepe nero Bioperine® (Piper Nigrum), agente di trattamento superficiale (idrossipropilmetilcellulosa).
English
Deutsch
Español
Français
Polskie
Nederlands
Suomi