Elexir Pharma Magnesio - 120 compresse masticabili

187,5 mg di magnesio per compressa

Ottimo sapore di limone e lime.

Adatto a tutta la famiglia (dai 6 anni in su)

Per il normale funzionamento dei muscoli

Riduzione della fatica e dell'esaurimento.

Una compressa masticabile di magnesio adatta a bambini dai 6 anni, adolescenti e adulti. Al gusto di limone e lime. Particolarmente indicata per chi ha difficoltà a deglutire o per chi, per altri motivi, preferisce le pastiglie.

Un minerale per tutto il corpo
Il magnesio è necessario affinché i muscoli del corpo abbiano le condizioni ottimali per funzionare normalmente e può anche ridurre sintomi come affaticamento ed esaurimento. Sia il metabolismo energetico che il sistema nervoso dipendono dai livelli di magnesio nell'organismo, e il magnesio contribuisce anche al mantenimento di una normale struttura ossea e di denti sani. Il magnesio partecipa a un gran numero di reazioni biochimiche del corpo ed è necessario per attivare circa 300 enzimi diversi! Il magnesio è necessario per l'equilibrio elettrolitico (equilibrio salino) dell'organismo, per i normali processi di divisione cellulare e per la sintesi proteica. Inoltre, questo minerale è importante per le nostre funzioni cognitive nel cervello. In altre parole, è una sostanza con un effetto molto ampio su molteplici aree completamente diverse del corpo.

La dieta non è sempre ricca di magnesio
Buone fonti di magnesio nella dieta sono noci, verdure a foglia verde, cereali integrali, mandorle, fagioli, patate, pesce, carne e latticini. Bisogna però tenere presente che i fertilizzanti chimici impediscono alle piante di assorbire il magnesio dal terreno, il che significa che il contenuto di magnesio varia notevolmente a seconda dell'origine delle piante. L'assorbimento di magnesio può essere ridotto anche con l'assunzione contemporanea di alimenti ricchi di acido fitico e/o con un apporto proteico molto basso. Come se non bastasse, caffè, tè, bevande gassate e altri diuretici, ad esempio farmaci diuretici, rischiano di stimolare l'escrezione di magnesio nelle urine. Anche un consumo eccessivo di alcol può essere un fattore di perdita di magnesio, causando una carenza di questo minerale. Esistono inoltre altri fattori che possono aumentare il nostro fabbisogno di magnesio, come l'esercizio fisico intenso, la sudorazione eccessiva e lo stress. In altre parole, sono numerosi i fattori che possono aumentare significativamente il fabbisogno di magnesio dell'organismo.

Prestiti consigliati
La dose giornaliera raccomandata di magnesio è di 280 mg per le donne e 350 mg per gli uomini. Alcuni ritengono che questi livelli siano relativamente facili da raggiungere con una dieta equilibrata, mentre altri credono che dovremmo almeno aumentare la quantità media di magnesio che assumiamo attraverso l'alimentazione. Il fatto è che l'apporto generale di magnesio oggi è diminuito enormemente rispetto alla quantità che si assumeva normalmente con la dieta in passato.

2 diverse fonti di magnesio
Le compresse masticabili di magnesio Elexir contengono magnesio proveniente da due diverse fonti e sono inoltre integrate con vitamina B6, che agisce in sinergia con il magnesio ed è necessaria per il normale funzionamento del sistema nervoso, del metabolismo energetico e del sistema immunitario. Come il magnesio, contribuisce anche a ridurre la stanchezza e l'affaticamento e supporta le funzioni cognitive del cervello.

Dose giornaliera raccomandata per adulti: Per bambini dai 6 ai 17 anni: 1 compressa. Per adulti: 2 compresse al giorno. Assumere durante i pasti.

Non superare la dose giornaliera raccomandata. È importante seguire una dieta varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Gli integratori alimentari non devono essere utilizzati in sostituzione di una dieta varia.

DICHIARAZIONE PER DOSE GIORNALIERA

* DRI = % dell'assunzione giornaliera di riferimento

Ingredienti: Fruttosio, edulcoranti (isomalto, sorbitolo), magnesio (idrossido di magnesio, citrato), aroma (limone e lime naturali), antiagglomerante (fosfati di calcio, biossido di silicio), addensante (sali di magnesio degli acidi grassi), vitamina B6 (piridossina cloridrato), colorante (curcumina).