Elexir Pharma Magnesio 375 mg - 120 compresse

Fino a 375 mg di magnesio per compressa

Complesso con tre forme di magnesio

Per il normale funzionamento dei muscoli

Riduzione della fatica e dell'esaurimento.

normale funzionamento del sistema nervoso

Elexir Magnesio è un integratore alimentare contenente tre tipi di magnesio: ossido di magnesio, citrato di magnesio e malato di magnesio. Elexir Magnesio contiene anche l'estratto di pepe nero Bioperine®, che ne aumenta l'assorbimento e la biodisponibilità. Una compressa copre il fabbisogno giornaliero di magnesio sia per gli uomini che per le donne.

Un minerale per tutto il corpo
Il magnesio è necessario affinché i muscoli del corpo abbiano le condizioni ottimali per funzionare normalmente e può anche ridurre sintomi come affaticamento ed esaurimento. Sia il metabolismo energetico che il sistema nervoso dipendono dai livelli di magnesio nell'organismo, e il magnesio contribuisce anche al mantenimento di una normale struttura ossea e di denti sani. Il magnesio partecipa a un gran numero di reazioni biochimiche del corpo ed è necessario per attivare circa 300 enzimi diversi! Il magnesio è necessario per l'equilibrio elettrolitico (equilibrio salino) dell'organismo, per i normali processi di divisione cellulare e per la sintesi proteica. Inoltre, questo minerale è importante per le nostre funzioni cognitive nel cervello. In altre parole, è una sostanza con un effetto molto ampio su molteplici aree completamente diverse del corpo.

La dieta non è sempre ricca di magnesio
Buone fonti di magnesio nella dieta sono noci, verdure a foglia verde, cereali integrali, mandorle, fagioli, patate, pesce, carne e latticini. Tuttavia, bisogna tenere presente che i fertilizzanti chimici impediscono alle piante di assorbire il magnesio dal terreno, il che significa che il contenuto di magnesio varia notevolmente a seconda dell'origine delle piante. L'assorbimento di magnesio può essere ridotto anche con l'assunzione contemporanea di alimenti ricchi di acido fitico e/o con un apporto proteico molto basso. Come se non bastasse, caffè, tè, bevande gassate e altri diuretici, ad esempio farmaci diuretici, rischiano di stimolare l'escrezione di magnesio nelle urine. Anche un consumo eccessivo di alcol può essere un fattore di perdita di magnesio, causando una carenza di questo minerale. Esistono inoltre altri fattori che possono aumentare il nostro fabbisogno di magnesio, come l'esercizio fisico intenso, la sudorazione eccessiva e lo stress. In altre parole, sono numerosi i fattori che possono aumentare significativamente il fabbisogno di magnesio dell'organismo.

Prestiti consigliati
La dose giornaliera raccomandata di magnesio è di 280 mg per le donne e 350 mg per gli uomini. Alcuni ritengono che questi livelli siano relativamente facili da raggiungere con una dieta equilibrata, mentre altri credono che dovremmo almeno aumentare la quantità media di magnesio che assumiamo attraverso l'alimentazione. Il fatto è che l'apporto generale di magnesio oggi è diminuito enormemente rispetto alla quantità che si assumeva normalmente con la dieta in passato.

3 diverse fonti di magnesio
Elixir Magnesium contiene magnesio proveniente da 3 diverse fonti sotto forma di ossido, citrato e malato. È inoltre integrato con vitamina B6, che interagisce con il magnesio ed è necessaria per il normale funzionamento del sistema nervoso, del metabolismo energetico e del sistema immunitario. Come il magnesio, contribuisce anche a ridurre la stanchezza e l'affaticamento e supporta le funzioni cognitive del cervello. Il prodotto contiene anche l'estratto di pepe nero Bioperine®, che aumenta l'assorbimento del magnesio.

UTILIZZO

Dose giornaliera raccomandata per adulti: 1 compressa al giorno durante i pasti.

Numero di dosi per confezione: 120

Non superare la dose giornaliera raccomandata. Gli integratori alimentari non sostituiscono una dieta varia, ma devono essere utilizzati in combinazione con un'alimentazione varia ed equilibrata e uno stile di vita sano. Conservare in luogo asciutto a temperatura ambiente, al riparo dalla luce solare. Tenere fuori dalla portata dei bambini.

CONTENUTO PER DOSE GIORNALIERA

* % dell'assunzione giornaliera di riferimento
** DRI non stabilito

Ingredienti: Magnesio (ossido di magnesio, -citrato, -malato), stabilizzanti (cellulosa microcristallina, sali di magnesio degli acidi grassi), fibra di radice di cicoria (inulina), agenti antiagglomeranti (biossido di silicio, fosfato tricalcico), vitamina B6 (piridossina cloridrato), estratto di pepe nero (Piper nigrum L.), agente di trattamento superficiale (idrossipropilmetilcellulosa).