Elexir Pharma Magnez - 120 tabletek do żucia

187,5 mg magnezu na tabletkę

Dobry smak cytryny i limonki

Odpowiednie dla całej rodziny (od 6 lat)

Dla prawidłowego funkcjonowania mięśni

Zmniejszone zmęczenie i wyczerpanie

Magnez do żucia, odpowiedni zarówno dla dzieci od 6. roku życia, młodzieży, jak i dorosłych. O smaku cytryny i limonki. Szczególnie polecany osobom, które mają trudności z połykaniem lub z innych powodów preferują pastylki do ssania.

Minerał dla całego ciała
Magnez jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni, a także może łagodzić takie objawy, jak zmęczenie i wyczerpanie. Zarówno metabolizm energetyczny, jak i układ nerwowy są zależne od poziomu magnezu w organizmie, a magnez przyczynia się również do utrzymania prawidłowej struktury kości i zdrowych zębów. Magnez uczestniczy w wielu reakcjach biochemicznych organizmu i jest niezbędny do aktywacji około 300 różnych enzymów! Magnez jest niezbędny do utrzymania równowagi elektrolitowej (równowagi soli mineralnych) w organizmie, prawidłowego podziału komórek oraz syntezy białek. Ponadto minerał ten odgrywa ważną rolę w funkcjach poznawczych mózgu. Innymi słowy, jest to substancja o bardzo szerokim działaniu na wiele różnych obszarów organizmu.

Dieta nie zawsze jest bogata w magnez
Dobrymi źródłami magnezu w diecie są orzechy, zielone warzywa liściaste, pełnoziarniste zboża, migdały, fasola, ziemniaki, ryby, mięso i produkty mleczne. Należy jednak pamiętać, że nawozy chemiczne uniemożliwiają roślinom wchłanianie magnezu z gleby, co oznacza, że zawartość magnezu jest bardzo zróżnicowana w zależności od pochodzenia roślin. Wchłanianie magnezu może być również zmniejszone przy jednoczesnym spożyciu pokarmów bogatych w kwas fitynowy i/lub przy bardzo niskim spożyciu białka. Jakby tego było mało, kawa, herbata, napoje bezalkoholowe i inne leki moczopędne, na przykład leki moczopędne, mogą stymulować wydalanie magnezu z moczem. Nadużywanie alkoholu może również być kolejnym czynnikiem wpływającym na utratę magnezu, co może prowadzić do niedoboru tego minerału. Istnieją również inne czynniki, które mogą zwiększać nasze zapotrzebowanie na magnez, takie jak intensywny wysiłek fizyczny, obfite pocenie się i stres. Innymi słowy, istnieje wiele czynników, które mogą znacznie zwiększyć zapotrzebowanie organizmu na magnez.

Zalecane spożycie
Zalecane dzienne spożycie magnezu wynosi 280 mg dla kobiet i 350 mg dla mężczyzn. Niektórzy uważają, że utrzymanie tych wartości jest stosunkowo łatwe dzięki odpowiedniej diecie, podczas gdy inni uważają, że powinniśmy przynajmniej zwiększyć średnią ilość magnezu, którą dostarczamy z pożywieniem. Faktem jest, że obecnie ogólne spożycie magnezu znacznie spadło w porównaniu z ilością magnezu, którą normalnie otrzymywaliśmy z pożywieniem w przeszłości.

2 różne źródła magnezu
Tabletki do żucia Elexir Magnesium zawierają magnez z dwóch różnych źródeł oraz witaminę B6, która działa w połączeniu z magnezem i jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, metabolizmu energetycznego i układu odpornościowego. Podobnie jak magnez, zmniejsza również zmęczenie i znużenie oraz wspiera funkcje poznawcze mózgu.

Zalecana dzienna porcja dla dorosłych: Dzieci w wieku 6–17 lat: 1 tabletka. Dorośli: 2 tabletki dziennie. Przyjmować w trakcie posiłku.

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Ważne jest stosowanie zróżnicowanej i zbilansowanej diety oraz prowadzenie zdrowego stylu życia. Suplementów diety nie należy stosować jako substytutu zróżnicowanej diety.

DEKLARACJA NA DAWKĘ DZIENNĄ

* RWS = % dziennego referencyjnego spożycia

Składniki: Fruktoza, substancja słodząca (izomalt, sorbitol), magnez (wodorotlenek magnezu, cytrynian), aromat (naturalna cytryna i limonka), substancja przeciwzbrylająca (fosforany wapnia, dwutlenek krzemu), substancja zagęszczająca (sole magnezowe kwasów tłuszczowych), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), barwnik (kurkumina).