Elexir Pharma Magnez 375 mg - 120 tabletek

Aż 375 mg magnezu w tabletce

Kompleks z trzema formami magnezu

Dla prawidłowego funkcjonowania mięśni

Zmniejszone zmęczenie i wyczerpanie

Prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego

Elexir Magnesium to suplement diety zawierający trzy rodzaje magnezu: tlenek magnezu, cytrynian magnezu i jabłczan magnezu. Elexir Magnesium zawiera również ekstrakt z czarnego pieprzu Bioperine®, który zwiększa wchłanianie i biodostępność. 1 tabletka pokrywa dzienne zapotrzebowanie na magnez zarówno dla mężczyzn, jak i kobiet.

Minerał dla całego ciała
Magnez jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania mięśni, a także może łagodzić takie objawy, jak zmęczenie i wyczerpanie. Zarówno metabolizm energetyczny, jak i układ nerwowy są zależne od poziomu magnezu w organizmie, a magnez przyczynia się również do utrzymania prawidłowej struktury kości i zdrowych zębów. Magnez uczestniczy w wielu reakcjach biochemicznych organizmu i jest niezbędny do aktywacji około 300 różnych enzymów! Magnez jest niezbędny do utrzymania równowagi elektrolitowej (równowagi soli mineralnych) w organizmie, prawidłowego podziału komórek oraz syntezy białek. Ponadto minerał ten odgrywa ważną rolę w funkcjach poznawczych mózgu. Innymi słowy, jest to substancja o bardzo szerokim działaniu na wiele różnych obszarów organizmu.

Dieta nie zawsze jest bogata w magnez
Dobrymi źródłami magnezu w diecie są orzechy, zielone warzywa liściaste, pełnoziarniste zboża, migdały, fasola, ziemniaki, ryby, mięso i produkty mleczne. Należy jednak pamiętać, że nawozy chemiczne uniemożliwiają roślinom wchłanianie magnezu z gleby, co oznacza, że zawartość magnezu jest bardzo zróżnicowana w zależności od pochodzenia roślin. Wchłanianie magnezu może być również zmniejszone przy jednoczesnym spożyciu pokarmów bogatych w kwas fitynowy i/lub przy bardzo niskim spożyciu białka. Jakby tego było mało, kawa, herbata, napoje gazowane i inne leki moczopędne, na przykład leki moczopędne, mogą stymulować wydalanie magnezu z moczem. Nadużywanie alkoholu może również być kolejnym czynnikiem wpływającym na utratę magnezu, co może prowadzić do niedoboru tego minerału. Istnieją również inne czynniki, które mogą zwiększać nasze zapotrzebowanie na magnez, takie jak intensywny wysiłek fizyczny, obfite pocenie się i stres. Innymi słowy, istnieje wiele czynników, które mogą znacznie zwiększyć zapotrzebowanie organizmu na magnez.

Zalecane spożycie
Zalecane dzienne spożycie magnezu wynosi 280 mg dla kobiet i 350 mg dla mężczyzn. Niektórzy uważają, że utrzymanie tych wartości jest stosunkowo łatwe dzięki odpowiedniej diecie, podczas gdy inni uważają, że powinniśmy przynajmniej zwiększyć średnią ilość magnezu, którą dostarczamy z pożywieniem. Faktem jest, że obecnie ogólne spożycie magnezu znacznie spadło w porównaniu z ilością magnezu, którą normalnie otrzymywaliśmy z pożywieniem w przeszłości.

3 różne źródła magnezu
Elixir Magnesium zawiera magnez z 3 różnych źródeł w postaci tlenku, cytrynianu i jabłczanu. Jest również uzupełniony witaminą B6, która współdziała z magnezem i jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, metabolizmu energetycznego i układu odpornościowego. Podobnie jak magnez, zmniejsza zmęczenie i znużenie oraz wspiera funkcje poznawcze mózgu. Produkt zawiera również ekstrakt z czarnego pieprzu Bioperine®, który zwiększa wchłanianie magnezu.

UŻYWAĆ

Zalecana dzienna porcja dla dorosłych: 1 tabletka dziennie w trakcie posiłku.

Liczba dawek w opakowaniu: 120

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety, ale powinny być stosowane w połączeniu ze zróżnicowaną i zbilansowaną dietą oraz zdrowym stylem życia. Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej, chroniąc od światła słonecznego. Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.

ZAWARTOŚĆ W DAWCE DZIENNEJ

* % dziennego referencyjnego spożycia
** DRI nie zostało ustalone

Składniki: Magnez (tlenek magnezu, cytrynian, jabłczan magnezu), stabilizatory (celuloza mikrokrystaliczna, sole magnezowe kwasów tłuszczowych), błonnik z korzenia cykorii (inulina), substancje przeciwzbrylające (dwutlenek krzemu, fosforan trójwapniowy), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny), ekstrakt z czarnego pieprzu (Piper nigrum L.), substancja do obróbki powierzchni (hydroksypropylometyloceluloza).