Elexir Pharma Vitamin B Complex - 100 Kapseln

Enthält alle B-Vitamine

Trägt zu einem normalen Energieumsatz bei.

Reduziert Müdigkeit, Erschöpfung und Stress

Gut für Haare, Haut und Nägel

B-Vitamine sind wichtig für Haare, Haut, Nägel und helfen bei Müdigkeit. Der Elixir B-Vitamin-Komplex versorgt Sie mit allen wichtigen B-Vitaminen. Stress und körperliche Aktivität können den Bedarf an B-Vitaminen erhöhen, und auch Menschen mit einseitiger Ernährung profitieren von einer zusätzlichen B-Vitamin-Zufuhr, um eine ausreichende Versorgung sicherzustellen.

Der B-Komplex – der Motor des Energiestoffwechsels
Riboflavin – Vitamin B2 – kann Müdigkeit entgegenwirken.
Vitamin B2 ist für die Funktion zahlreicher Enzyme im Körper unerlässlich. Es trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, verringert Müdigkeit und Erschöpfung und unterstützt die normale Funktion des Nervensystems. Vitamin B2 schützt unsere Zellen zudem vor oxidativem Stress und ist für die normale Funktion von Haut und Schleimhäuten notwendig. Es ist in den meisten tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln enthalten, dennoch nehmen viele Menschen zu wenig davon zu sich. Symptome eines Mangels können rissige und gerötete Lippen und Mundschleimhaut, Entzündungen der Nasenschleimhaut und Lichtempfindlichkeit sein. Gute Vitamin-B2-Quellen sind Milchprodukte, Fleisch, Eier, Erbsen und Bohnen. Da Vitamin B2 empfindlich auf Hitze und Licht reagiert, kann es in Lebensmitteln, die diesen Einflüssen ausgesetzt sind, zu einem Verlust an Vitamin B2 kommen.

Pantothensäure – Vitamin B5 – steigert Ihre Leistung
Vitamin B5 ist in allen Körperzellen vorhanden und wird für einen normalen Energiestoffwechsel sowie die Synthese von Cholesterin und Steroidhormonen benötigt. Es wird mit einer Verringerung von Müdigkeit in Verbindung gebracht und kann die geistige Leistungsfähigkeit fördern. Vitamin B5 ist für die normale Funktion von Muskeln und Nervensystem sowie für den Stoffwechsel und das Wachstum des Körpers unerlässlich. Ein Vitamin-B5-Mangel ist selten, kann aber Menschen mit Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Magengeschwüren und rheumatischen Beschwerden betreffen. Symptome eines Mangels können Übelkeit, Muskelkrämpfe und Reizbarkeit sein. Manche Betroffene berichten auch von Koordinationsstörungen und einem Kribbeln oder Brennen in den Füßen. Viele Lebensmittel enthalten Vitamin B5, besonders reichhaltig sind jedoch tierische Produkte, Erbsen, Bohnen und Vollkornprodukte.

Pyridoxin – Vitamin B6 – wird für mehr Energie benötigt.
Vitamin B6 ist wichtig für die normale Funktion des Nervensystems. Es wird für den Protein- und Kohlenhydratstoffwechsel benötigt, wodurch eine Nahrungsergänzung zu mehr Energie beitragen kann. Vitamin B6 ist an der Hormonregulation und der Bildung roter Blutkörperchen beteiligt und trägt zu einem normalen Immunsystem bei. Abgesehen von Alkoholismus ist ein Vitamin-B6-Mangel selten, kann aber Krämpfe, Anämie, Erbrechen, Muskelschwäche und Hautveränderungen verursachen. Vitamin B6 ist in vielen Lebensmitteln enthalten; besonders gute Quellen sind Fisch, Fleisch, Geflügel, Eier, Milch und Vollkornprodukte. Beachten Sie, dass Licht und Wärme zu Vitamin-B6-Verlusten in der Nahrung führen können.

Biotin – Vitamin B7 – trägt zu gesunden Schleimhäuten bei.
Biotin, auch Vitamin H genannt, ist für den Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Aminosäuren unerlässlich. Es trägt zu gesunden Schleimhäuten sowie zu gesunder Haut und gesundem Haar bei. Biotin unterstützt den Energiestoffwechsel und trägt zu einer optimalen Funktion des Nervensystems bei. Ein Mangel kann Symptome wie Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Depressionen, trockene Augen, Haarausfall und Hautveränderungen hervorrufen. Obwohl der Körper in der Regel weniger als die Hälfte des mit der Nahrung aufgenommenen Biotins verwertet, deckt dies den Bedarf der meisten Menschen. Biotin ist in vielen Lebensmitteln enthalten, besonders reich an diesem Vitamin sind jedoch Eier und Leber. Auch Brot, Hafer, Weizen und Milchprodukte sind gute Biotinquellen.

Empfohlene Tagesdosis für Erwachsene: 1 Kapsel täglich zu einer Mahlzeit.

Anzahl der Dosen pro Packung: 100

Die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Nahrungsergänzungsmittel ersetzen keine abwechslungsreiche Ernährung, sondern sollten mit einer abwechslungsreichen und ausgewogenen Ernährung sowie einer gesunden Lebensweise kombiniert werden. Trocken und bei Raumtemperatur lagern, vor Sonnenlicht schützen. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

INDHOLD PR. DAGLIG DOSIS

* RI = % des angegebenen Referenzindtags
** RI ikke fastlagt

Zutaten: Füllstoffe (mikrokristalline Cellulose, Magnesiumsalze von Speisefettsäuren), Cholin, Niacin, Pantothensäure (Calcium-D-Pantothenat), Inositol, Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Riboflavin, Para-Aminobenzoesäure (PABA), Thiamin (Thiaminhydrochlorid), Vitamin B12 (Methylcobalamin), Folsäure (Pteroylglutaminsäure), Biotin (D-Biotin), pflanzliche Kapsel (Hydroxypropylmethylcellulose).