English
Deutsch
Español
Français
Italiano
Polskie
Nederlands
Suomi
Indkøbskurv
Din indkøbskurv er tom, men det behøver den ikke at være...
100% ren kreatin (Creapure®)
For at øge den fysiske præstation under træning
Til daglig brug
Opgrader din træningspræstation til et nyt niveau!*
*Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagen kraftanstrengelse i forbindelse med kortvarig og højintensiv træning. Daglig indtagelse af kreatin kan understøtte effekten af styrketræning.
Kreatin fremmer omdannelsen af lagret energi til kinetisk energi i kroppen og letter også restitutionen efter træning.
Kreatin er et af de mest videnskabeligt undersøgte sportstilskud på markedet i dag, og studier har vist sig at forbedre den fysiske præstation betydeligt.
En af verdens reneste kreatinprodukter
Creapure® betragtes som et af verdens reneste kreatinprodukter. Produktets renhed og sikkerhed sikres i flere produktionsfaser. DCD- og DHT-urenheder, der normalt findes i kreatin, er blevet strengt kontrolleret. De bedste fordele ved kreatin opnås ved kontinuerlig brug i et par uger. Der er ingen grund til at periodisere brugen af kreatin.
Den gavnlige effekt af kreatin opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin. Produktet er egnet til voksne, der dyrker højintensiv træning.
Kreatin og restitution
Her er nogle måder, hvorpå kreatin kan understøtte restitution:
1. Genopfyldning af muskelglykogen: Kreatin kan hjælpe med at genoprette glykogenlagrene i musklerne efter træning, hvilket er vigtigt for hurtig restitution og energi til den næste træning.
2. Reduceret muskeltræthed: Kreatin har vist sig at reducere mængden af laktat, der ophobes i musklerne under intens træning, hvilket kan hjælpe med at reducere muskeltræthed og forbedre restitutionen efter anstrengelse.
3. Reduceret muskelskade: Forskning tyder på, at kreatin kan reducere inflammation og muskeltræthed efter hård træning, hvilket kan være med til at fremskynde helingsprocessen og reducere risikoen for overanstrengelse.
4. Forbedret muskelreparation: Kreatin kan også bidrage til øget proteinsyntese, hvilket er en vigtig del af muskelreparation og restitution efter styrketræning.
Kort sagt, selvom kreatin ikke er direkte forbundet med restitution på samme måde som for eksempel protein eller aminosyrer, kan det være med til at fremskynde processen ved at reducere træthed, inflammation og fremme genoprettelsen af energireserver i musklerne.
Brug
En portion ¾ tsk (3 g) - 1 ¼ tsk (5 g) om dagen, blandet i en væske efter eget valg.
Dosering og næringsværdier
En portion ¾ tsk (3 g) - 1 ¼ tsk (5 g)
Daglig dosis indeholder
¾ tsk
1 ¼ tsk
Kreatin
3 g
5 g
Ingredienser
Kreatinmonohydrat (Creapure®)
Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Det er vigtigt at have en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.
Opbevaring
Tørt, mørkt og utilgængeligt for små børn.
For at øge den fysiske præstation under træning
Til daglig brug
Opgrader din træningspræstation til et nyt niveau!*
*Kreatin øger den fysiske præstation ved gentagen kraftanstrengelse i forbindelse med kortvarig og højintensiv træning. Daglig indtagelse af kreatin kan understøtte effekten af styrketræning.
Kreatin fremmer omdannelsen af lagret energi til kinetisk energi i kroppen og letter også restitutionen efter træning.
Kreatin er et af de mest videnskabeligt undersøgte sportstilskud på markedet i dag, og studier har vist sig at forbedre den fysiske præstation betydeligt.
En af verdens reneste kreatinprodukter
Creapure® betragtes som et af verdens reneste kreatinprodukter. Produktets renhed og sikkerhed sikres i flere produktionsfaser. DCD- og DHT-urenheder, der normalt findes i kreatin, er blevet strengt kontrolleret. De bedste fordele ved kreatin opnås ved kontinuerlig brug i et par uger. Der er ingen grund til at periodisere brugen af kreatin.
Den gavnlige effekt af kreatin opnås ved et dagligt indtag på 3 g kreatin. Produktet er egnet til voksne, der dyrker højintensiv træning.
Kreatin og restitution
Her er nogle måder, hvorpå kreatin kan understøtte restitution:
1. Genopfyldning af muskelglykogen: Kreatin kan hjælpe med at genoprette glykogenlagrene i musklerne efter træning, hvilket er vigtigt for hurtig restitution og energi til den næste træning.
2. Reduceret muskeltræthed: Kreatin har vist sig at reducere mængden af laktat, der ophobes i musklerne under intens træning, hvilket kan hjælpe med at reducere muskeltræthed og forbedre restitutionen efter anstrengelse.
3. Reduceret muskelskade: Forskning tyder på, at kreatin kan reducere inflammation og muskeltræthed efter hård træning, hvilket kan være med til at fremskynde helingsprocessen og reducere risikoen for overanstrengelse.
4. Forbedret muskelreparation: Kreatin kan også bidrage til øget proteinsyntese, hvilket er en vigtig del af muskelreparation og restitution efter styrketræning.
Kort sagt, selvom kreatin ikke er direkte forbundet med restitution på samme måde som for eksempel protein eller aminosyrer, kan det være med til at fremskynde processen ved at reducere træthed, inflammation og fremme genoprettelsen af energireserver i musklerne.
Brug
En portion ¾ tsk (3 g) - 1 ¼ tsk (5 g) om dagen, blandet i en væske efter eget valg.
Dosering og næringsværdier
En portion ¾ tsk (3 g) - 1 ¼ tsk (5 g)
Daglig dosis indeholder
¾ tsk
1 ¼ tsk
Kreatin
3 g
5 g
Ingredienser
Kreatinmonohydrat (Creapure®)
Kosttilskud bør ikke anvendes som erstatning for en varieret kost. Den anbefalede dosis bør ikke overskrides. Det er vigtigt at have en varieret og afbalanceret kost og en sund livsstil.
Opbevaring
Tørt, mørkt og utilgængeligt for små børn.