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Le zinc est un minéral essentiel qui joue un rôle important dans plusieurs fonctions de l'organisme. La plupart du temps, l'alimentation nous apporte suffisamment de zinc. Cependant, un régime alimentaire particulier, par exemple en cas d'intolérance au gluten ou de maladie intestinale, peut entraîner une carence en zinc. Dans ce cas, les compléments alimentaires peuvent constituer une bonne alternative.
À quoi sert le zinc ?
Le zinc est important pour plusieurs fonctions de l'organisme. Voici quelques-uns de ses bienfaits :
- Système immunitaire. Le zinc est nécessaire au système immunitaire.
— Peau, cheveux et ongles. Le zinc contribue au maintien de cheveux, d'ongles et d'une peau normaux.
- Réduit le stress oxydatif. Le zinc contribue à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
CONTENU PAR DOSE QUOTIDIENNE : 1 COMPRIMÉ
| Nutritif | Montant | %DRI* |
|---|---|---|
| Zinc | 20 mg | 200% |
* AJR = Apport quotidien de référence.
Agents de charge (phosphate dicalcique, cellulose microcristalline), citrate de zinc, agents antiagglomérants (stéarate de magnésium, dioxyde de silicium).