bisglicinato de magnesio
Con GABA y manzanilla
Con vitamina B6 activa (P-5-P)
Para relajarse y dormir bien por la noche.
Para el funcionamiento normal del sistema nervioso
Magnesium+ Hasta la noche está especialmente formulado para la relajación y el sueño. Contiene bisglicinato de magnesio, vitamina B6 en su forma activa P-5-P (piridoxal-5-fosfato), GABA (ácido gamma-aminobutírico) y extracto de manzanilla. La dosis se puede ajustar según sea necesario. 100% vegano.
Beneficios
Magnesio antes de acostarse
El magnesio interviene en numerosas reacciones bioquímicas del organismo y es necesario para activar más de 300 enzimas diferentes. Quizás sea más conocido por su efecto en la función muscular y del sistema nervioso. El magnesio calma el sistema nervioso y tiene un efecto relajante muscular que beneficia al cuerpo por la noche antes de un buen descanso.
bisglicinato de magnesio
En Magnesium+ Till välsen hemos elegido el bisglicinato de magnesio como fuente, una forma orgánica con alta biodisponibilidad. El magnesio se une al aminoácido glicina. La glicina tiene múltiples funciones y, entre otras, actúa como neurotransmisor en el cerebro con propiedades calmantes y que favorecen el sueño.
La dieta no siempre es rica en magnesio.
Buenas fuentes de magnesio en la dieta son los frutos secos, las verduras de hoja verde, los cereales integrales, las almendras, las legumbres, las patatas, el pescado, la carne y los productos lácteos. Sin embargo, es importante recordar que los fertilizantes químicos impiden que las plantas absorban el magnesio del suelo, lo que significa que el contenido de magnesio varía mucho según el origen de las plantas. La absorción de magnesio también puede verse reducida por la ingesta simultánea de alimentos ricos en ácido fítico y/o una ingesta muy baja de proteínas. Por si fuera poco, el café, el té, los refrescos y otros diuréticos, como los medicamentos diuréticos, pueden estimular la excreción de magnesio en la orina. El consumo excesivo de alcohol también puede ser otro factor que contribuye a la pérdida de magnesio, lo que puede provocar una deficiencia de este mineral. Existen además otros factores que pueden aumentar nuestras necesidades de magnesio, como el ejercicio intenso, la sudoración excesiva y el estrés. En otras palabras, hay varios factores que pueden aumentar significativamente la necesidad de magnesio del organismo.
Enriquecido con GABA y manzanilla.
El GABA (ácido gamma-aminobutírico) es una sustancia presente de forma natural en el organismo que actúa como neurotransmisor calmante en el cerebro. La manzanilla es una hierba relajante que contribuye a la relajación y a un sueño reparador.
P-5-P
La forma activa de la vitamina B6 se llama P-5-P. El magnesio y la vitamina B6 interactúan en el organismo de diversas maneras, entre ellas para el funcionamiento normal del sistema nervioso.
CONTENIDO POR DOSIS DIARIA
| Nutritivo | 1 cápsula | %DRI* | 3 cápsulas | %DRI* |
|---|---|---|---|---|
| Magnesio | 110 mg | 29% | 330 mg | 88% |
| Vitamina B6 (P-5-P) | 2 mg | 143% | 6 mg | 429% |
| Extracto de manzanilla | 100 mg | ** | 300 mg | ** |
| GABA | 100 mg | ** | 300 mg | ** |
* DRI = Ingesta de Referencia Diaria.
** DRI no establecido.
Ingredientes: Magnesio (bisglicinato de magnesio), cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa), GABA (ácido gamma-aminobutírico), extracto de manzanilla (Matricaria recutita), harina de arroz, emulgente (sal magnésica de ácidos grasos), antiaglomerante (dióxido de silicio), vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato).
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