Elexir Pharma Magnesio+ Para los músculos - 90 cápsulas

110 mg de magnesio por cápsula

Con zinc y vitamina B6 activa (P-5-P)

Extracto de remolacha

Para un funcionamiento muscular normal

Reducción de la fatiga y el agotamiento.

Magnesium+ For Muscles está especialmente desarrollado para optimizar la función muscular. Contiene citrato de magnesio y malato de magnesio, junto con vitamina B6 en su forma activa P-5-P (piridoxal-5-fosfato), zinc y extracto de remolacha. La dosis se puede ajustar según sea necesario. Producto 100% vegano.

Beneficios

Magnesio para los músculos

El magnesio interviene en numerosas reacciones bioquímicas del organismo y es necesario para activar más de 300 enzimas diferentes. Es especialmente conocido por su efecto en la función muscular y su importancia para la relajación muscular. Un síntoma común de la deficiencia de magnesio son los calambres musculares y la sensación de hormigueo en las piernas. El magnesio también contribuye al funcionamiento normal del sistema nervioso.

Malato y citrato de magnesio

En Magnesium+ For Muscles hemos seleccionado dos formas de magnesio: malato de magnesio y citrato de magnesio, dos formas orgánicas con alta biodisponibilidad. El magnesio se une al malato (ácido málico) y al citrato (ácido cítrico). Estas sustancias facilitan la absorción del magnesio por el organismo, pero también cumplen funciones propias. Ambas participan en la producción de energía muscular, contribuyendo a la producción celular de ATP, la principal fuente de energía para la contracción muscular.

La dieta no siempre es rica en magnesio.

Buenas fuentes de magnesio en la dieta son los frutos secos, las verduras de hoja verde, los cereales integrales, las almendras, las legumbres, las patatas, el pescado, la carne y los productos lácteos. Sin embargo, es importante recordar que los fertilizantes químicos impiden que las plantas absorban el magnesio del suelo, lo que significa que el contenido de magnesio varía mucho según el origen de las plantas. La absorción de magnesio también puede verse reducida por la ingesta simultánea de alimentos ricos en ácido fítico y/o una ingesta muy baja de proteínas. Por si fuera poco, el café, el té, los refrescos y otros diuréticos, como los medicamentos diuréticos, pueden estimular la excreción de magnesio en la orina. El consumo excesivo de alcohol también puede ser otro factor que contribuye a la pérdida de magnesio, lo que puede provocar una deficiencia de este mineral. Existen además otros factores que pueden aumentar nuestras necesidades de magnesio, como el ejercicio intenso, la sudoración excesiva y el estrés. En otras palabras, hay varios factores que pueden aumentar significativamente la necesidad de magnesio del organismo.

Enriquecido con zinc y extracto de remolacha.

El magnesio se suele combinar con zinc y vitamina B6 para favorecer la función muscular y la síntesis de proteínas. Esta combinación es beneficiosa, entre otras cosas, para mantener la función muscular durante la actividad física y la recuperación. El extracto de remolacha contiene altos niveles de nitratos, que se convierten en óxido nítrico en el organismo. El óxido nítrico ayuda a dilatar los vasos sanguíneos, lo cual es importante para el flujo sanguíneo y el suministro de oxígeno a los músculos.

P-5-P

La forma activa de la vitamina B6 se llama P-5-P. El magnesio y la vitamina B6 actúan conjuntamente en el organismo. Al igual que el magnesio, reduce el cansancio y la fatiga, y favorece las funciones cognitivas del cerebro.

CONTENIDO POR DOSIS DIARIA: 1 PIEZA

* DRI = Ingesta de Referencia Diaria.

Ingredientes: Magnesio (malato de magnesio, citrato), cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa), extracto de remolacha (Beta Vulgaris), harina de arroz, emulgente (sal magnésica de ácidos grasos), zinc (gluconato de zinc), antiaglomerante (dióxido de silicio), vitamina B6 (piridoxal-5-fosfato).