Suplementos para el entrenamiento
¡Maximiza tu press de banca! No, aunque la creatina tiene fama de ser voluminosa porque se usa con mayor frecuencia durante el entrenamiento, es un suplemento fantástico que puede dar un impulso tanto a tu cuerpo como a tus músculos.
Monohidrato de creatina
Para un mayor rendimiento físico
5 g de creatina por dosis diaria
Nuestro monohidrato de creatina ayuda a aumentar tu energía y resistencia para que puedas afrontar todos los retos del día. La creatina se encuentra de forma natural en el cuerpo, incluyendo los músculos y el cerebro, donde participa en el suministro de energía (ATP).
La creatina aumenta el rendimiento físico durante el esfuerzo repetido en combinación con entrenamientos de corta duración y de alta intensidad. El efecto beneficioso se consigue con una ingesta diaria de 3 g de creatina.
Así que, si quieres sentirte más alerta y fuerte en el día a día, ¡la creatina podría ser justo lo que necesitas!
Monohidrato de creatina
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