Ledins Sundhedsmåltid - 125 gram

Giv din mave en dejlig start på dagen! Du får også en mere energisk start, da de letfordøjelige bladgrøntsager giver nærende energi uden at kræve så meget fordøjelsesarbejde som for eksempel brød. Ledins Sunde Måltid indeholder også inulin, en kostfiber, der gavner din naturlige tarmflora og holder din mave i form!

Ledins Hälsomål er en bladgrøn müsli baseret på de letfordøjelige, nærende grønne planter brændenælde og lucerne, og indeholder også hørfrø, hyben, hvedekim, lakridsrod og inulin. En portion (ca. 2 spiseskefulde) Hälsomål indeholder kun 41 kilokalorier, men giver en behagelig mæthedsfornemmelse. Indeholder masser af mineraler og hele 33% fibre. Server med filodej, yoghurt, hybensuppe eller frugtsuppe. Kan også bruges til grød.

Prøv Ledins Sundhedssmoothie:

1 dl naturel yoghurt

1,5 dl mælk eller 1 dl mælk + 0,5 dl juice (f.eks. Rabenhorst 11+11)

1 banan

2 spsk Ledins Sundhedsmåltid

1/2 tsk Ledins Sundhedsdrik

Bland alle ingredienser i en blender eller med en stavblender. En perfekt start på dagen!

Energi 1362 kJ 327 kcal

Kulhydrater 22,2 g

heraf sukkerarter 6,7 g

Protein 22,8 g

Fedt 8,8 g

heraf mættet fedt 1,6 g

Kostfibre 33,9 g

Salt 0,08 g

1 portion (2 spsk, ca. 8 gram) giver 41 kcal.

Ledins Sundhedsmåltider er lavet efter en opskrift af Birger Ledin, som i løbet af sine 50 år i hjemmets sundhedssektor arbejdede for en naturlig, nærende og fiberrig kost for at opnå bedre velvære. Opbevares tørt og ikke over normal stuetemperatur. Produktet er fuldstændig fri for animalsk oprindelse.

Hvedekim (38%), hørfrø (38%), lucerne (15%), inulin, brændenælde, hyben, lakridsrod.